pondělí 11. ledna 2016

Oleje z voleje

Těhotenstvím a také příchodem dětí se náš domov a převážně lednička zaplnili různými oleji a másly, takže obligátní mazadla - slunečnicový, řepkový, olivový a máslo zůstávají trochu v ústraní a musím přiznat, že si na tom trochu ujíždím... Tady je pár tipů na jejich využití a léčivé účinky.

Dýňový olej a dýňové pesto





Dýňový olej jsem hodně používala v těhotenství, a to hlavně  kvůli vysokému obsahu železa. Je z vylisovaných dýňových semínek a chutná tedy hodně oříškově, má temně zelenou barvu. Já ho mám ráda třeba na salátech nebo s čerstvou bagetou. Jejich Mekkou je rakouské Štýrsko, oblast kolem Grazu, takže pokud pojedete kolem, doporučuji zastavit na některé farmě kolem cesty a koupit pravý domácí, hodně se tam prodávají také na trzích. U nás jsem sehnala moc dobrý v bio kvalitě na Foodparku v Brně, kde je prodává firma Oleje Bartoš (www.olejebartos.cz), která také nabízí výborné dýňové pesto (nadrcená semínka v oleji).

Lněný olej



Lněný olej je výborný při zácpách. Osvědčil se v těhotenství a taky u dětí při zavádění příkrmů. Vždycky když zavádím novou zeleninu, trochu ho přidám do kašičky. Případně pokud starší dítko má zácpu, přidám trochu do polévky. Pro sebe jsem si lněná semínka mlela v mlýnku na kávu a přidávala do jogurtu, samostatně mě osobně totiž olej ani semínka moc nechutnají. Osvědčil se na 100%. Používám ten z brněnské firmy Topvet (www.topvet.cz).

Přepuštěné máslo neboli GHÍ



Máslo zbavené mléčných bílkovin se hodí hlavně pro vaření dětem do 3 let, které by neměly jíst kravskou mléčnou bílkovinu. Dá se samozřejmě koupit, třeba na Foodparku působí firma České ghíčko (www.ceskeghicko.cz), ale není nic jednoduššího než si ho vyrobit doma (návod tady).

Kokosový olej neboli kokosové máslo


Hlavně si jej nepleťte se současným strašákem palmovým olejem, opravdu jde o něco jiného. Kokosové máslo tuhne při 25C, takže v létě je to olej a v zimě je to máslo. Používám ho na mazání sebe, vlasů, dětí a taky na mlsání. Mě totiž strašně chutná, pokud mám chuť na sladké, tak si dám lžičku kokosového másla a jsem uspokojená (a prej se po něm hubne). Je strašně moc zdravé v těhotenství i při kojení, krásné shrnutí proč najdete tady. Já kupuju buď v DM nebo objednávám u Topvetu.

Litai olej


Litai olej je taková specialitka pro maminky, které chtějí mermomocí kojit, což jsem byla já. Používá se jakmile vám po porodu naběhnou prsa, promastí pokožku a uvolňuje mléko. Potom jsem si po dobu kojení prsa pomoci oleje masírovala, opět kvůli uvolňování mléka, ale taky pro pružnou pokožku (aby se prsa po ukončení kojení snadněji vrátila do původního tvaru :) Mám od firmy Nobilis Tilia (www.nobilis.cz).

Olejů je samozřejmě celá řada, ale tyto u nás mají pevné místo.

















středa 6. ledna 2016

Hračky pro nejmenší

I ty úplně nejmenší děti můžou mít hračky, které mají smysl. Všechno jsou to výrobky z Fleru odzkoušené na nejmenším půlročním miminku.

Dřevěné kousátka od Aponky


Co je lepšího na kousání než klasické dřevo, všechny ty silikonové, gumové a plastové hračky můžete vyhodit, malinkým nejvíc "chutná " dřevo. Výrobky od "Aponky" jsou vyrobené z ovocného dřeva, prej potom i chutnají, jsou vybroušené absolutně dohladka a miminka je okousají kolem dokola. My máme srdíčko a malé padne krásně do ručičky. Prostě pecka z dřeva :)

http://www.fler.cz/aponka

Chrastítka od uživatele "jeňapr"



Naše miminko si ze všeho nejvíce zahraje s různými cedulkami třeba na dece nebo nějaké hračce. Paní "jeňapr" vyrábí tyto skvělé chrastítka, která mají cedulek habakuk a taky jsou z jedné strany krásně plyšová a z druhé strany krásně barevné. Chrastí tak akorát hlasitě :) Absolutní spokojenost jak na straně maminky tak miminka. Kromě chrastítek má v obchodě další super věci, já jsem nakonec neodolala zástěrce pro kluky s autíčky a dělám si zálusk na spoustu dalších věcí.

http://www.fler.cz/jenapr

Nahřívací polštářky od "Babeko"



Nahřívací pohankové polštářky se hodí jak na bolavé bříško miminka, tak třeba při problémech kojení pro maminku. Tyto od uživatele Babeko jsou navíc moc krásné a zůstane dětem třeba i na mazlení.

http://www.fler.cz/babeko




středa 30. prosince 2015

Čtenářský deník vol.7 - Čertovský a vánoční

Období mezi Mikulášem a Vánocemi, kdy je venku zima je ideální pro čtení knížek.

Vánoce kolem světa



Tato knížka od Karolíny Medkové s krásnými ilustracemi Márie Nerádové nám hodně pomohly při těšení na Vánoce. Je plná úkolů a obrázků z různých koutů světa, ukazuje, jak se slaví Vánoce v jiných kulturách a na jiných kontinentech. Vhodná už pro starší děti, cca od 3-4 let. U Albatrosu, momentálně se dá sehnat kolem 100,- Kč, takže nakupujte na příští vánoční období.

Čertovská pohádka - Jiří Žáček


Po Mikuláši u nás nastala období velkého strachu z čertů. Aby se prcek zase tak moc nebál, vybrala jsem mu ke čtení na dobrou noc pohádku o čertech od Jiřího Žáčka, která je doplněná krásnými ilustracemi Karla Franty. Byla to výborná volba, obrázky jsou kouzelné, ale rozhodně ne strašidelné, pohádka je doplněná básničkami a je vtipně napsaná, plná jakože nadávek hlavního čerta Lucipéra a ostatních čertíků. Vydal Fragment, momentálně kolem 180,- Kč.

Čertovo kopyto

Tuto knížku bych nazvala undergroundovými pohádkami. Nakladatelství Meandr vydalo sbírku 30 pohádek od českých známých undergroundových spisovatelů, hudebníků, textařů atd. Třeba Mejla Hlavsa, Třešňák, Bondy,... Je krásně výtvarně zpracovaná, tak jak už to u tohoto nakladatelství je zvykem. Určeno pro starší děti, tak od 5 let. Dá se sehnat za cca 250,- Kč.







pondělí 21. prosince 2015

Údolím lišky Bystroušky s kočárkem

Výlet dlouhý cca 6 km, který krásně zvládnete i s kočárkem a cestou se můžete  kochat krásnou přírodou. Startujeme na Velké Klajdovce, kde se krásně dostanete MHD z Brna, a to buď busem 78 nebo 201 a 202 ze Staré Osady.



Nad hotelem Velká Klajdovka je turistický rozcestník, kde se vydáme po zelené - směr Kopaniny, na tomto turistickém rozcestníku se už budeme držet cyklistické trasy číslo 5005, zelená turistická značka jde zkratkami, které nejsou sjízdné pro kočárek. Projdeme kolem Resslovy hájovny, kde je krásné posezení pod stromem a pokračujeme po cestě směrem dolů do údolí. Najdeme tu malý rybníček s Liduščiným památníkem a krásné posezení. My jsme tu byli na jaro, když se zrovna vylíhli pulci a voda jich byla úplně plná.

Cesta dolů do údolí už nás vyvede přímo do Bílovic, po cestě ještě potkáme studánku Leoše Janáčka. Do Brna se můžeme dostat opět pomoci  MHD. V Bílovicích doporučuju k návštěvě hospůdku Ostrov, která je překvapivě na ostrůvku uprostřed Svitavy. Je tu fajn dětské hřiště a výborné uzeniny.

pátek 18. prosince 2015

Čtenářský deník vol.6 - Leporela pro starší děti (třeba tak od 4 let)

Tyto leporela jsou lepší už pro děti trochu starší, přibližně tak od 4 let výše (nebo zvídavé mladší). Mají většinou už jen rozšířit slovní zásobu nebo naučit něco náročnějšího.

Radomír Socha a Andrea Popprová - Pojďte s námi na houby!



Knížka pro malé houbaře, každá stránka a básnička je věnována jednomu známému druhu hub. Vše je hlavně doplněno krásnými ilustracemi Andrey Popprové. Malé děti, které ještě nebyli nikdy na houbách knížka moc nezaujme, ale ty větší určitě ano. Je to vlastně takový malý atlas hub.


Od Albatrosu, na webu jsem našla dokonce za 60,- Kč.

Vojtěch Kubašta - Malý domeček plný koleček



Tak trochu retro, ale stále skvělé leporelo pro děti, které se učí poznávat hodiny. Celou knihou je prořezané okýnko k hodinám s funkčními ručičkami. Děti zaujme hlavně ten interaktivní prvek, malé si budou točit ručičkami, ty větší se učí poznávat.


Nově vydal Knižní klub, vyprodáno, ale dá se sehnat na bazaru kolem 80,- Kč.

Josef Brukner, Jiří Fixl - Samá voda


Naučné leporelo o vodě pro nejmenší. Sledujeme s dětmi koloběh vody - déšť, pramen, potůček, řeku, rybníček atd., zvířátka, které tam najdeme, ale taky dopravní prostředky. Doplněné básničkami a hlavně krásnými ilustracemi.


Vydal Albatros, dá se sehnat kolem 60,- Kč.

neděle 13. prosince 2015

Hrací koutek vol.1

Někdy prostě zlobí a vy nemáte čas se jim věnovat. Hračky je nezajímají nebo zrovna prostě nejsou aktuální. Tady je pár "alternativních her" pro ty nejmenší.

Kolíčky na šňůře


Náš mladý miluje kolíčky, říká jim žabky :) Mezi dvě židle jsem mu doma natáhla šňůru, kde si prcek kolíčky první připínal, potom odepínal, potom třídil podle barev. Připnout prádlo pro něj bylo ještě těžké, ale zabavil se docela na dlouho.
Procvičí si motoriku a barvy.

Lego nebo stavebnice podle barev


Stavení baráčků, mostů a garáží je už nuda. V tom momentě naběhne máma a zadá úkol. Poskládat kostičky nebo lego podle barev. Zadání splněno a ještě jako bonus přidáme ovce.
Procvičí si motoriku a barvy.

Výroba sušenek razítkem


Nedávno jsem ho zapojila do výroby sušenek nebo perníčků. Pokud máte doma razítka, pořádně je umyjete, pak si děti můžou  do těsta obtisknout i svoje motivy. Skleničkou vykrojíme kolečko a do kolečka už si dítě obtiskne svoje razítko.




Dřevěné kostičky Topa Toys



Ty jsou prostě moje oblíbené, náročnost odstupňována od 4 kostiček s jednoduchými motivy až po ty náročné z 20 kostiček. Česká značka Topa Toys jsou vyrobené z lehkého dřeva, poměrně nezničitelné a obrázky tvoří čeští ilustrátoři. Podpořte českou hračku :)


úterý 8. prosince 2015

Mikulov s kočárkem


Když už chodíte po Pálavě, byla by velká škoda vynechat návštěvu Mikulova. Můžete nechat odpočinout záda od nosičky z túr po hřebenech Pálavy a provětrat kočárek v mikulovských uličkách. Město Mikulov je hodně opomíjeno, hodně Moraváků jej bere spíš jako čůrací zastávku směrem na jih. Městečko přitom dýchá neopakovatelnou atmosférou, typickou třeba pro italský či francouzský venkov. Pokud bydlíme na Palávě v Klentnici, často si děláme pěší procházku právě do Mikulova.

Tady je pár tipů na míst, která lze navštívit během pár hodin a to hlavně s kočárkem.


Na Mikulově je príma, že je všechno tak nějak dohromady, od sebe vzdáleno jen pár kroků. Většinou parkujeme v centru, kousek pod  mikulovským zámkem. Samozřejmě jej nemůžete minout, zahrady jsou volně přístupné, tak se tu děťátka můžou volně proběhnout, do expozic jsme s nimi zatím nezavítali, to si necháváme až budou starší. Pod hradbami zámku vede parkem cestička, která vás zavede do staré židovské čtvrti, najdete tu Horní synagogu, židovské ghetto s malinkými domečky a také třeba hotel Tanzberg s neobvyklou židovskou kuchyní. Ulicí Husovou pak projdete k Lormovu náměstí, kde si můžete odpočinout pohledem na moderní architekturu Galerie Závodný a jezírko před ní. Z náměstí pak vedou schůdky ke Kozímu hrádku, zřícenině sloužící jako rozhledna na město. K hrádku ale vedou schůdky, takže jedině bez kočárku. Pokud ale kroužíte kolem Kozího hrádku nemůžete minout Židovský hřbitov pocházející z 15.století, který má velice tajemnou náladu. Uličky v této části města mi připomínají ty středomořské, úzké, kamenité a semtam kousek vinohradu. Odtud se pak vrátíme na Náměstí, kde najdeme krásnou Dietrichsteinskou hrobku a spoustu restaurací, vinoték, vináren a kaváren a jsme v podstatě kousek od zámku.


Za další zajímavosti města, které stojí za návštěvu, ale už bez kočárku, je například Svatý kopeček, k jehož kapli vede křížová cesta, a nebo Jeskyně Na Turoldu. Na Svatém kopečku se můžete pokochat nádherným výhledem. Jeskyně je sice malá (a třeba s těmi v Moravském krasu se nedá srovnávat), ale v místním kontextu jde o příjemné zpestření.


V Mikulově při každé návštěvě objevíme nějaký nový příjemný podnik, za ty námi odzkoušené, bohužel ne moc kids friendly, patří na náměstí bistro Sojka a pol., kde dole najdete obchůdek s delikatasemi a bio potravinami a nahoře velice příjemné bistro. Netradiční pohled najdete v Eat Art Gallery, zašité v uličce pod náměstí, kde si můžete na dvorečku pokecat s kuchařkou nebo majitelkou. Pokud nemáte zrovna chuť na to, co mají na jídelním lístku, udělají vám něco dle vaší chuti a to i s úsměvem.
Na náměstí pak na kávu a víno zajděte do vinárny Dobrý ročník.

Mikulov prostě stojí za návštěvu.